母の日 [その他]
いつもどおり いってらっしゃい・・・・と
30分くらして帰ってきたら
お母さんこれっと・・・
花屋さんで買ってきてくれた
今日が母の日だってことはすっかり忘れていつも通りすごしていたから
すごく嬉しい
お花なんて本当に久々で お部屋に飾るとすごく気持ちいいね♪
話題の鼻洗浄 [その他]
山の村のお蕎麦 [その他]
お盆休みはずっと雨だった
大雨とか雷とかとにかくすごい雨の量
乗鞍高原のソフトクリームを食べに行きたかったけど
雨だしちょっぴり寒いので今年は中止になった
山の村のお蕎麦だけは食べに行こうということになり
山道のクネクネを走り続けて30分ほどで到着
道中石が山から転がって落ちてて自然って怖いなって思ったよ
そして お蕎麦を注文
メニューに季節の天ぷらってあったからそれも注文したよ
ズッキニー
トマト
赤シソ
などが入っておいしかった
お蕎麦はニ八でおいしい!
ざる蕎麦700円(税別)
季節の天ぷら300円(税別)
帰り道
いつもの穏やかな川は増水ですごいことに・・・
車窓から撮ったからちょっとブレてます('ェ';)
大雨とか雷とかとにかくすごい雨の量
乗鞍高原のソフトクリームを食べに行きたかったけど
雨だしちょっぴり寒いので今年は中止になった
山の村のお蕎麦だけは食べに行こうということになり
山道のクネクネを走り続けて30分ほどで到着
道中石が山から転がって落ちてて自然って怖いなって思ったよ
そして お蕎麦を注文
メニューに季節の天ぷらってあったからそれも注文したよ
ズッキニー
トマト
赤シソ
などが入っておいしかった
お蕎麦はニ八でおいしい!
ざる蕎麦700円(税別)
季節の天ぷら300円(税別)
帰り道
いつもの穏やかな川は増水ですごいことに・・・
車窓から撮ったからちょっとブレてます('ェ';)
ぽっこりおなかが凹んだ [その他]
70代の父が最近呼吸でお腹を引き締める体操を始めた!
というので どんなん?って聞いたらその場ですぐやってくれた!
息をすってお腹をへこませる感じで息をゆっくりはく
と なんかすごい顔で息を吐いてた
これね 始めて2週間くらいなんだけど
ベルトの穴が1つ変わったよ
と言うので父のお腹をみたら なんかすっきりお腹になってた
TVで男の人がやっててお腹が割れてたよ
あ~もしかして 三木良介の?
そーそそれだよ
紅さんもやるといいよ!
と父に言われ始めることにした
2週間やってみた
なんとなく ぼってっとしてたお腹が少しへこんできた
これは(-∀-。ノノ゙☆'`イイ
無理せずできそうだ